Chi Kung o Qi Gong en Mallorca.- Prácticas meditativas y respiratoria.

Chi Kung o Qi Gong significa «disciplina o trabajo de la energía» y es, a grandes rasgos, una «gimnasia» de más de 5000 años de historia. compuesta de movimientos lentos y posturas estáticas para ejercicios de concentración y visualización.

¿Por qué debemos abordar su práctica?

¿Por qué practicar Chi Kung?

A medida que nuestra situación social y ambiental se va haciendo más y más estresante empezamos a buscar recursos para vivir en paz, con salud y en armonía con el entorno.

Beneficios de la práctica.

Su práctica continuada aporta los siguientes beneficios entre otros:

practica de chi kung en mallorca con tachi leoz

Importante: Realizo sesiones de una hora donde, además de la práctica de Chi Kung, comparto técnicas de meditación y respiración. Si la situación actual impide hacer sesiones presenciales podemos encontrarnos en Skype o Zoom.

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